반응형 해독주스1 약해지는 체력에 운동을 시작했습니다. - 한달 수영 후기 지금 저는 충남 보령시에 살고 있습니다. 약 8년전에 회사를 따라 내려와서 그냥 이곳에 눌러 앉아버렸네요. 당시에는 사수가 아이언맨(철인3종 경기 완주)이라서 평일, 주말 할것 없이 운동을 따라다녔었는데, 사수가 퇴사를 하고, 결혼을 하면서 부터 게을러져서 운동을 극히 삼가(?) 했었습니다. 8년전 74kg~76kg 허리사이즈 30~32inch 였던 몸이 결혼하고 1년이 지나자 89.7kg 34inch 까지 늘었습니다. 뭐 옷은 다 새로 샀죠. 그상태로 주욱 오다가, 얼마전 부터 약간의 몸놀림을 하니 86kg 까지는 빠지는데 더이상 빠지지 않더군요. 나이가 30대 중반을 넘어서고, 둘째가 태어나니 체력적으로 부담이 되기 시작했습니다. '아~ 이상하다 내가 이렇게 체력이 약했었나???' 싶더군요. 그래서 .. 2012. 7. 31. 이전 1 다음 반응형